תוכנית רגשית חברתית מבוססת מיינדפולנס

עדי בנעים

מספר תוכנית בגפ"ן: 9653

תמצית התוכנית:

התכנית מבססת ומטפחת מיומנויות קשיבות למרחב פנים האדם (רגשות, תחושות, מחשבות) ומחוצה לו (לקבוצת השווים, משפחה, צוות ביה"ס) בעזרת תרגולי מיינדפולנס אישיים וקבוצתיים. תרגולים ואימון בתשומת לב מודעת יביאו ל: העמקת המודעות העצמית, שיפור יכולת הרגעה והפחתה של לחצים, הגברת יכולת הוויסות העצמי. טיפוח כישורי תקשורת בינאישית, אכפתיות וחמלה לזולת. שיטת הלימוד חווייתית: סיפורים, משחקים, דימויים, סרטונים קצרים, דיונים, שפע של תרגולים חוויתיים מחכימים ומקני מודעות ועוד

מטרת התוכנית:
חיזוק החוסן והרווחה הנפשית בקרב ילדים. כדי שיוכלו להתמודד באופן מיטבי עם האתגרים הרגשיים והחברתיים הרווחים כיום. .

מידע נוסף על התוכנית:

מסלול התוכנית: תוכנית משרדית
קהל יעד: יסודי
שיוך למסגרת משרד החינוך: הכלה והשתלבות
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי

תוכנית רגשית חברתית מבוססת מיינדפולנס

עדי בנעים

מספר תוכנית בגפ"ן: 9653

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים:

מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים

תוכניות נוספות של עדי בנעים

מענה רגשי חברתי ופדגוגי מבוסס מיינדפולנס