התכנית מבוססת על מודל החוסן הרב ממדי המציע שישה ערוצים להתמודדות עם לחץ בחיינו, חשיפה לאירועים טראומטיים או משבר. ערוצים אלה נקראים גש"ר מאח"ד ? גוף, שכל, רגש, מערכת אמונות, חברה ודמיון.
התכנית מורכבת ממגוון סדנאות והפעלות משלימות אחת את השנייה, המשלבות יחד באופן יישומי את מודל גש"ר מאח"ד. סדנאות בתחומי: תיאטרון, מוסיקה, ספורט, אמנות, בע"ח, דינמיקה קבוצתית, ODT, העצמה, כתיבה ועוד, אשר יסייעו לתלמידים בהתמודדות עם קשיים רגשיים וחברתיים.
במסגרת התכנית יזהו התלמידים את ערוצי ההתמודדות הנכונים עבורם ויפתחו ערוצים נוספים ע"פ סגנונם האישי.
החיים מזמנים לנו לעיתים קרובות מצבים של לחץ ואי ודאות, מודל גש"ר מאח"ד יעזור לתלמידים להבין איך להתמודד איתם בהצלחה.
מטרת התוכנית:
התלמיד.ה ילמדו להכיר ולהשתמש בערוצי התמודדות האופייניים לו/ה ולהציע לו/ה דרכים התואמות את הסגנון האישי ולחשוף לסגנונות נוספים על מנת לאפשר מגוון משאבים גדול יותר בהם יוכלו להיעזר בשעת הצורך.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים