אימון לחיים - כלים ומיומנויות לתקשורת וניהול עצמי

תמצית התוכנית:

איך לנהל את עצמנו ואת הרגשות שלנו בצורה אפקטיבית, כלים לניהול כעסים, כלי תקשורת לביטוי עצמי של רגשות שאם לא מביעים אותם במילים הרבה פעמים מביעים באלימות, איך חושבים בצורה יצירתית על פתרונות לקונפליקטים ואתגרים חברתיים. תקשורת בינאישית - הקשבה, הוקרה, אימות תפיסה, תקשורת אמיתית עם מבט בעיניים ולא מאחורי מסכים. ביטוי עצמי אפקטיבי - לקיחת אחריות, יכולת ולווסת רגשות. ניהול קונפליקטים - יכולת ניהול של התלמידים את עצמם באופן חברתי דרך שימוש בכלי תקשורת ושינוי התנהגות במקום אלימות ו/או נידוי

מטרת התוכנית:
להעניק לתלמידים כלים ומיומנויות בניהול עצמי אפקטיבי, ברמה הרגשית - ניהול רגשות קשים, ברמה המנטאלית - ניהול החשיבה והתפיסה, והפיזית - שינוי התנהגות.

מידע נוסף על התוכנית:

מסלול התוכנית: אינה פעילה
קהל יעד: א' | ב' | ג' | ד' | ה' | ו' | ז' | ח' | ט' | י"א | י"ב | י' | צוותי חינוך
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: חברתי - ערכי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי

קישורים חיצוניים: