מיינדפולנס, חמלה ותקשורת מקרבת

פלשטיינר מקורי דן

מספר תוכנית בגפ"ן: 8582

תמצית התוכנית:

פיתוח מיומנויות לתלמידים ו/או צוותי מורים בתחום מיינדפולנס, חמלה ותקשורת מקרבת. התוכנית מותאמת לקבוצות הגילאים השונות, ומקנה כלים שונים: התמודדות עם מצבי לחץ בזמן אמת. חיזוק החוסן הנפשי. תקשורת מקרבת ליישוב סכסוכים, הבעה עצמית והבנת האחר. תרגילי מיינדפולנס וחמלה ליום-יום למציאת שקט פנימי ופיתוח יכולת אמפתית וכישורים בין-אישיים. התכנית גמישה ומורכבת בצורה שמתאימה לקהל היעד, הגילאים, והמטרות.

מטרת התוכנית:
הקניית כלים לתלמידים וצוותי מורים להתמודדות עם מצבי לחץ בזמן אמת, חיזוק החוסן הנפשי, ופיתוח יכולות אמפתיות וכישורים בין-אישיים

מידע נוסף על התוכנית:

מסלול התוכנית: אינה פעילה
קהל יעד: א' | ב' | ג' | ד' | ה' | ו' | ז' | ח' | ט' | י"א | י"ב | י"ג | י"ד | י' | ילדי הגן | צוותי חינוך
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי