קפוארה הינה אומנות לחימה אפרו ברזילאית המשלבת קצב, ריקוד, תנועה ואקרובטיקה. קפוארה משפרת את הביטחון העצמי, הכושר הגופני, הקואורדינציה - והכל באווירה נעימה. שיפור הכושר הגופני דרך חיזוק השרירים של הגוף והעלאת היכולת לשמור על יציבות. פיתוח גוף ונפש מאוזנים היטב. חיזוק יכולות תנועה בדגש על מיומנויות רגשיות וחברתיות באמצעות פעילות חווייתית ומאתגרת.
מטרת התוכנית:
למידת אומנות לחימה תוך חיזוק ושיפור הקושר הגופני
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים