מפגשי אימון והעצמה אישית לילדים ונוער. התוכנית היחידה אשר משלבת אימון להתפתחות אישית יחד עם כלים לאימון מודעות קשובה. המשתתפים רוכשים כלים מעשיים לחשיבה חיובית, מודעות עצמית וחיזוק הדימוי העצמי. תהליך האימון כולל 10 מפגשים אישיים/קבוצתיים, ומאפשרים ביטוי וחקירה עצמית.
התוכנית מותאמת לרוח בית הספר ויכולה לכלול מפגשים עבור קבוצה ייעודית כתוכנית סמסטריאלית או כחלק מתוכנית שנתית במערכת השעות הלימודית.
מטרת התוכנית:
הקניית כלים מעשיים לילדים להתמודדות עם אתגרי החיים, הרחבת המודעות העצמית והחברתית, וחיזוק הדימוי העצמי. האימון האישי והמיינדפולנס מאפשרים לילדים להעמיק את הקשב לעולמם הפנימי והרגשי וכך להתמודד טוב יותר עם מערכות היחסים בחייהם. התוכנית שמה דגש על כלים לטיפוח חשיבה חיובית, היצירתיות, שיפור הריכוז, מודעות עצמית גבוהה ותקשורת מקרבת. התוכנית משלבת כלים מעולם האימון, דמיון מודרך, קלפים, מדיטציה, תרגילי מיינדפולנס, NLP
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים