חוסן מנטאלי וויסות רגשי
מספר תוכנית בגפ"ן: 69663
תמצית התוכנית:
התכנית עושה שימוש באימון מנטאלי כתהליך חינוכי מתמשך לקידום למידה רגשית?חברתית (SEL) בקרב תלמידים. באמצעות פיתוח מודעות עצמית, ויסות רגשי, הכוונה עצמית ומיומנויות חברתיות, מחזקת התכנית חוסן אישי, תחושת מסוגלות, התנהלות חברתית אחראית ואקלים חינוכי מיטיב. התהליך כולל למידה חווייתית, תרגול הדרגתי ויישום במצבי אמת, וממוקם במובהק במסגרת חינוכית מונעת ולא טיפולית. התכנית מבוססת על ידע תיאורטי ואמפירי עדכני, מיושמת על ידי מנחים מוסמכים, וכוללת מדדי הערכה כמותיים ואיכותניים לבחינת השפעתה על רווחה רגשית, השתלבות חברתית וצמצום התנהגויות סיכון לאורך זמן
מטרת התוכנית:
התכנית עושה שימוש באימון מנטאלי כתהליך חינוכי מתמשך לקידום למידה רגשית חברתית (SEL), באמצעות פיתוח עמדות, ידע ומיומנויות רגשיות וחברתיות. במסגרת התהליך מפתחים התלמידים מודעות עצמית, מודעות חברתית, ויסות רגשי, הכוונה עצמית ויכולת לנהל דיאלוג מקרב ומכבד, באופן המחזק מוגנות ומפחית תגובתיות וקונפליקטים בכיתה וברשתות החברתיות.
באמצעות חיזוק אמפתיה, תקשורת בין- אישית ושיתוף פעולה, התכנית תורמת לקידום אקלים מיטיב במערכת החינוך , מחזקת תחושת שייכות והשתלבות חברתית, ומצמצמת דחייה חברתית וחרם.
האימון המנטאלי מקדם פיתוח כישורי חיים, ובכללם חוסן אישי, תחושת מסוגלות ויכולת התמודדות עם לחץ ואתגר. בנוסף, פיתוח ויסות, אחריות אישית ובחירה מודעת תומך במניעת התנהגויות סיכון ומחזק יכולת פנייה לעזרה בעת מצוקה, כחלק מתהליך חינוכי ולא טיפולי.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: תוכנית משרדיתקהל יעד: חט"ב, עליונה
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: חברתי - ערכי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
