אומנויות לחימה כדרך חיים

התכנית מקדמת חינוך גופני וספורט באמצעות למידה חווייתית המשלבת עקרונות מאומנויות לחימה (ג'ודו/קרב מגע/לחימה משולבת). מטרת התכנית היא לחזק מיומנויות מוטוריות, כושר גופני, קואורדינציה, שיווי משקל, גמישות ויכולות ריכוז, לצד טיפוח ערכים כגון התמדה, משמעת עצמית, עבודת צוות וכבוד הדדי. הפעילות מותאמת לשכבות גיל שונות ועומדת בעקרונות החינוך לבריאות, עידוד אורח חיים פעיל, השתתפות קבועה בפעילות גופנית ופיתוח תחושת מסוגלות גופנית. באמצעות פעילות מובנית ותהליכית, התכנית תורמת לשיפור אקלים הכיתה, מגבירה תחושת הצלחה ובטחון עצמי ומעודדת שילוב של פעילות ספורטיבית כדרך חיים.

מטרת התוכנית:
לקדם אורח חיים פעיל ובריא באמצעות פעילות גופנית תהליכית וחווייתית המפתחת מיומנויות מוטוריות, כושר גופני ויכולות גופניות וקוגניטיביות, תוך טיפוח ערכי ספורט ובהם התמדה, משמעת, עבודת צוות וכבוד הדדי. התכנית מותאמת גיל ומחזקת את תחושת המסוגלות והביטחון העצמי של כל משתתף.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: