ביילא דאנס פיטנס
מספר תוכנית בגפ"ן: 54949
תמצית התוכנית:
סדנת ריקוד לתלמידות מהצעד הראשון בשיטת ביילה פיטנס דאנס שמה דגש על העצמה אישית ופיתוח חוסן מנטלי התלמידה חווה את עצמה מבצעת ריקודים אסתטיים ויפים חווה שיפור מתמיד ביכולת הריקודית שלה
מפתח זקיפות קומה, פתיחות, בטחון עצמי ומתפתחים בה תחושת מסוגלות והיענות חיובית לאתרי החיים.
מטרת התוכנית:
להעניק לצעירות ולנשים ביטחון עצמי תוך חיזוק אוריינות בריאותית - גופנית דרך סדנת ריקוד בניגון יהודי.
סדנת ריקוד שמה דגש:
התועלות הפיזיות:
שיפור גמישות שיפור המהירות, זריזות, קואורדינציה, דיוק בתנועות ריקוד
התועלות הנפשיות :
הריקוד משחרר אנדורפינים הגורמים למצב רוח מרומם שמחה והנאה
הריקוד מתבצע תוך כדי שמיעת מוזיקה איכותית מבוקרת.
הסדנא מתאימה לבנות ונשים בעולם הדתי-חרדי, הסדנא מתקיימת בחדר סגור ובפרטיות במתחם בית הספר.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: תוכנית משרדיתקהל יעד: חט"ב, עליונה
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: חברתי - ערכי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
