חוסן וביטחון קראטה והגנה עצמית ועוד..
מספר תוכנית בגפ"ן: 54686
תמצית התוכנית:
היא תוכנית חינוכית מקיפה המשלבת לימוד קראטה עם מיומנויות הגנה עצמית, מתוך מטרה לפתח כישורים פיזיים, חוסן מנטלי וביטחון עצמי אצל התלמידים. התוכנית מבוססת על עקרונות אמנות הלחימה קראטה ומיועדת להעניק לתלמידים כלים מעשיים להתמודדות עם מצבי חיים מאתגרים, לצד פיתוח ערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית.
באמצעות אימונים קבועים, התלמידים רוכשים טכניקות לחימה בסיסיות ומתקדמות, תרגילים לפיתוח קואורדינציה, גמישות וכושר גופני, וכן מיומנויות הגנה עצמית שיכולות לשמש אותם להגנה על עצמם ועל סביבתם במקרה הצורך. מעבר לכך, התוכנית נועדה לטפח חוסן נפשי ולהגביר את תחושת המסוגלות האישית של כל תלמיד, על ידי התמודדות עם אתגרים והתגברות עליהם בצורה מבוקרת ומותאמת גיל.
מטרת התוכנית:
פיתוח כושר גופני, חוסן מנטלי וביטחון עצמי.
הקניית מיומנויות הגנה עצמית פרקטיות.
חיזוק ערכים של כבוד, סובלנות ומשמעת עצמית.
טיפוח יכולת התמודדות עם מצבי לחץ ושיפור הריכוז.
עידוד עבודת צוות ושיתוף פעולה בין התלמידים.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: תוכנית משרדיתקהל יעד: חט"ב, עליונה
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
