תכנית איזון-Balance מותאמת לבני נוער שלומדים בחטיבות ביניים ותיכונים.
מודל התוכנית, מקנה אסטרטגיה לחיי היומיום על ידי אימונים ותרגול פרקטי שכולל מצגות, תרגילים, משחקים שיסייעו בפיתוח התפתחות אישית, מודעות עצמית וחברתית, הקניית כישורי חיים וחוסן מנטאלי המשולב עם מיומנויות בין אישיות.
תכנית זו מעניקה כלים פרקטיים לבחון גישה מקדמת באתגרים השונים בחיים חברתיים, (התנהגותיים). בעזרת הניסיון, הכלים והידע- נוכל ליצור שינוי בבני הנוער ולגלות יחד עולמות של בטחון עצמי ורגשי, אהבה עצמית, כבוד עצמי וחברתי.
השיעורים והתרגולים מבוססים על ניסיון בינתחומי שכולל ידע מפסיכולוגיה, מחקר מדעי, אנטומיה ופיזיולוגיה, פילוסופיה,CBT ו-NLP.
התכנים מועברים בעזרת משחקים, מצגות, כתיבת יומן אקספרסיבי ותרגילים מעשיים ועוד.
מטרת התוכנית:
8 מערכי שיעור של למידה ותרגול על ידי מיומנויות בין אישיות, מודעות והתפתחות אישית וחברתית מעולמות NLP, CBT ועוד.
מתן סט כלים לכישורי חיים פרקטים הבנויים בעזרת תרגילים כגון- משחקים, מצגות, כתיבת יומן אקספרסיבי ותרגילים מעשיים.
? ניהול עצמי - רגשית, מחשבתית, התנהגותית
? מודעות רגשית
? השראה ומוטיבציה
? יחסים בינאישיים
? מנהיגות
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים