חיבור גוף נפש

פסיכותרפיה היא טיפול נפשי באמצעות שיחה, תרגול והמחשה במצבים של משבר ומצוקה נפשיים. הפסיכותרפיה מתייחסת לשיטות טיפול רבות ומגוונות אשר רובן התפתחו מהפסיכולוגיה. בין היתר, טיפול בהבעה ויצירה: דרמה תרפיה, טיפול באומנות, טיפול במשחק, טיפול במוזיקה, ביבליותרפיה, פוטותרפיה , טיפול בתנועה או במחול, CBT , טיפול בגינון ועוד. השאיפה היא שבמפגשים הטיפוליים הזדמנות לספק וליצור עבור הילדים ובני הנוער מרחב שבו הם ירגישו בטוח לבטא תכנים נפשיים הקשורים ברגשות, מחשבות, דילמות, חרטות, שאיפות זיכרונות חלומות או כל תוכן אחר שבו הוא עסוק בחייו, כולל אירועים יום-יומיים. השיתוף בתכנים אלה מאפשר, דרך הקשר הטיפולי וההתערבויות של המטפל, לבהר סוגיות וקונפליקטים נפשיים שבהם עסוק המטופל, להרחיב את זווית ההתבוננות עליהם, לזהות את האופן בו המטופל מגיב אליהם ולשכלל בהדרגה את דרכי ההתמודדות שלו איתם.

מטרת התוכנית:
- לעזור לילדים ובני נוער, להבין את מצבם וללמד אותם אסטרטגיות וכלים לניהול מחשבות והתנהגויות המזיקות לבריאותם הנפשית. - לאפשר לילדים ובני נוער להתמודד ביעילות עם סוגיות אישיות מורכבות, לחקור לעומק היבטים שונים של החיים, לשנות דפוסי מחשבה והתנהגות ארוכי שנים. - להתגבר על משברים אישיים ולצאת למסע מרתק של צמיחה והתפתחות אישית. - להתמודד עם מכשולים ולחצים הגורמים אצל חלקם לבעיות רגשיות ולפגיעה ביכולת ההסתגלות שלהם, כאשר ילדים עשויים לסבול מבעיות של דימוי עצמי נמוך, תחושת חוסר אונים ותסכול. - שיפור מיומנויות תקשורתיות, מתן מענה לביטוי וצורך אישי, תחושה של העצמה, חיזוק ההתפתחות האישית. - לאפשר לפתח, לשמר ולחזק את היכולות הנפשיות של ילדים ובני נוער.ליצור קבוצת העצמה תמיכה עבור הילדים ובני הנוער.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: