התוכנית כוללת מספר נושאים למפגש עם הבנות: מיניות בריאה, חיבור לגוף, הכרת השינויים החלים בגוף בגיל זה, מוגנות, מחזוריות, נשיות, צניעות, צפיה מבוקרת. אין חובה לבחור בכל הנושאים, אלא בהתאמה למוסד
מטרת התוכנית:
הבנות תכרנה את התהליכים המתרחשים בגופן ובנפשן בגיל ההתבגרות.
הבנות תתחברנה לגוף ולעצמן ותאהבנה את המתרחש בגופן.
הבנות תרגשנה בנוח עם עצמן מתוך כך תתפתח דינמיקה קבוצתית ושיתוף.
הבנות תוכלנה לראות את הקשר בין הצניעות לכבוד.
הבנות תדענה לשים גבולות במה הן צופות.
התוכנית עושה סדר למתבגרת, מחזקת אותה ונותנת לה כלים וביטחון במסע האישי נשי שלה.
התוכנית מועברת בצורה סדנאית ברוח יהודית ויחד עם זה - בפתיחות ראויה ומותאמת לגילאי היסודי.
ניתן לבחור סדנא של 3 מפגשים או יותר - בהתאם לגיל ולצורך המוסד. התוכנית מיועדת לבנות כיתות ז'-ח'.
בתוכנית הבנות תוכלנה לשאול שאלות המעסיקות אותן ולקבל תשובה במהלך התוכנית וגם לאחריה.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים