אומנות ההקשבה - יוגה ומיינדפולנס בחינוך (יצירת מרחב בטוח פנימי)
עינב פרידמן -יוגה
מספר תוכנית בגפ"ן: 42931
תמצית התוכנית:
בעיקבות המלחמה עולה הצורך לכלים התומכים בהתמודדות מיטבה עם לחץ וחדרה באופן יעיל ואפקטיבי. התוכנית ממוקדת בחיזוק שקט נפשי ושלווה פנימית, גם ובמיוחד בזמן מלחמה. נלמד תרגילי נשימה, תנועה ומודעות שיעזרו ויתמכו ברווחת התלמידים.
מטרת התוכנית:
הקניית כלים להתמודדות עם מצבי לחץ, חיבור לשקט ושלווה פנימית ע?י כלים מעולם יוגה והמיינדפולנס.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: במכרז המאגרקהל יעד: ב' | ד'
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
תוכניות נוספות של עינב פרידמן -יוגה
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
