מיינדפולנס בטבע כבסיס למוגנות וחוסן

איריס אלבין (אילון)

מספר תוכנית בגפ"ן: 40222

תמצית התוכנית:

"כי האדם עץ השדה" (דברים כ' י"ט). בניית "ארגז כלים" פרקטי המאפשר התמודדות מיטבית ואקטיבית עם סביבה משתנה ומאתגרת. מפגשים חווייתיים בטבע המשמש קרקע פורייה למשתתפים להיות אקטיביים, בעלי ביטחון וערך עצמי, המאמינים בעצמם ומרוצים ממעשה ידיהם. בדומה לעץ השדה...שורשי העץ (עבר), גזע העץ -יציבות איתנה ומוגנות (הווה), בניית "צמרת"-חברה/מדינה (עתיד).

מטרת התוכנית:
מטרה ראשית-התנסות פעילה ובניית תשתית לחוסן בסביבה משתנה. חיבור לפרואקטיביות הטבעית הקיימת בילד. בניית ביטחון עצמי ביכולות ובמסוגלות לבצע משימות הדורשות איפוק סבלנות ,התמדה ותקשורת בן אישית להתמודד עם לחץ וחרדה. המשתתפים יישמו את המיומנויות שרכשו וישתמשו בהם בכיתה ובתהליכי למידה.

מידע נוסף על התוכנית:

מסלול התוכנית: תוכנית משרדית
קהל יעד: חט"ב
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: חברתי - ערכי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי