לפי הקבלה ישנם 10 ספירות, בעלות משמעות רוחנית ומקבילות למידות ותכונות בנפש האדם. ספירת העומר מכוונת אותנו בכל יום לעבוד על מידה אחרת בנפש. בכל שיעור נלמד על המהות הרוחנית של הספירות ובהתאמה נלמד טכניקה מעשית מגישת הפסיכותרפיה הקוגניטיבי התנהגותי (CBT), שתפתח אותנו אישית ומקצועית ותתן לנו כלים מתקדמים לשפר את אקלים להתמודד באופן יעיל עם אתגרים מול תלמידים בבית הספר ועם אתגרי החיים בכלל.
מטרת התוכנית:
הפרק הראשון יוקדש להקדמה והסבר על הספירות ומשמעותן וכן על הגישה הקוגניטיבית התנהגותית. הפרק השני יתמקד בספירת חסד- שבו נדבר על העצמת התלמידים מזוויות שונות. הפרק השלישי יתמקד בספירת גבורה- ובו נשוחח על דרכים שונות להתגבר על פחדים וחששות של תלמידים. הפרק הרביעי יעסוק בספירת תפארת- בשיעור זה נעסוק באספקטים שונים של חינוך. הפרק החמישי יעסוק בספירת נצח- שמשמעותה כוח ההתמדה וכיצד להנחיל אותה לתלמידים. הפרק השישי יתמקד בספירת הוד- שבה נלמד על הדהוד, ענוה, הודיה (הכרת הטוב). הפרק השביעי יעסוק בספירת יסוד- ובו נלמד לפתח תקשורת בינאישית יעילה ומיטיבה. הפרק השמיני יעסוק ספירת מלכות- נלמד על יצירת דימוי עצמי חיובי בקרב מורים ותלמידים.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים