פסיכודרמה בשילוב אומנויות - למצוא את המקום שלי (לילך ליאור זוהר)

פסיכודרמה הינה שיטת טיפול חווייתית המבוססת על פעולה ומשחק תפקידים. בטיפול הפסיכודרמטי לא "מדברים על..." אלא "עושים את..." המשתתפים בפסיכודרמה משחזרים מצבים שונים מחייהם ומעלים חוויות ובכך עוברים תהליך של לימוד ושינוי. באמצעות הפסיכודרמה לומדים המשתתפים כיצד ניתן לשנות מצבים ותגובות לא רצויות ולפעול בדברים חדשות על מנת לשפר את איכות חייהם. הפסיכודרמה עושה שימוש בכלים שונים של תרפיה בהבעה ויצירה, כמו: תנועה, כתיבה, מוסיקה ואמנות, על מנת לעודד את הספונטאניות והיצירתיות הטמונה בכל אחד מאיתנו, ולהביא למצב של פתיחות ושחרור. בפסיכודרמה ניתן לעבוד על מגוון רחב של נושאים, בעיות וקונפליקטים , שכולם ניתנים לעיבוד ולבדיקה במסגרת העבודה הקבוצתית. האינטראקציות המתרחשות בין המשתתפים יכולות ללמד אותם על דפוסי התקשורת שלהם, על האופן שבו הם לוקחים מקום בקבוצה ועל האופן שבו הם נחווים ע"י אחרים

מטרת התוכנית:
? העלאה ועיבוד נושאים ודילמות שמעסיקות את הנערות והנערים בגיל זה, כגון: המקום שלי בקבוצה, איך אני נתפס בקבוצה, עד כמה יש מקום לייחודיות שלי? יחסים בין-אישיים, רשתות חברתיות והאתגרים שהן מציבות וכו?. ? לתת לנערות ולנערים הזדמנות לראות נקודות השקפה נוספות תוך כניסה לנעלי האחר. ? לתת לנערים ולנערות הזדמנות לוונטילציה במקום מכיל ולא שיפוטי ובמסגרת מבוקרת. ? לתת לנערים ולנערות כלים להמשך דיאלוג מפרה ביניהן גם שלא במסגרת הסדנה ? שיפור וחיזוק הדימוי העצמי. הכרת הכוחות שבי ופיתוח תחושת מסוגלות. פיתוח יכולת לשתף אחרים ולהתחלק איתם בתחושות, רגשות וחוויות אישיות

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: