רכיבת אופניים הוא תחום שנמצא כיעיל להתמודדות רגשית וקוגנטיבית התחום הוצג לראשונה במסגרת התערוכה הישראלית לאופניים, שתקיימה ב 2009 בגני התערוכה בתל אביב.
הנסיון המצטבר לימד כי פעילות הרכיבה מצליחה לגשר ולחבר בין אנשים ומשום כך עשויה לסייע בהעברת מסרים חיוביים לבני הנוער ולילדים. הפעילות מזמנת מגוון הזדמנויות להעביר לילדים חוויה קבוצתית ומגבשת שבעקבותיה ההערכה העצמית וצורת החשיבה שלהם משתנות, זוהי למידה מתוך התנסות.
המהות המאפיינת של הרכיבה על האופניים היא זרימה. השינוי המתמיד של המסלול: (עלייה, ירידה, מדרגות, טיפוסים קשים, סלעים) מזכירים את החיים. כל אתגר שנפגוש בדרך ניתן למעבר בהרבה מאוד כוח, אבל ניתן גם להתגבר עליו גם ברכות , שימוש בכלים אילו לטובת העצמת התלמיד באשר הוא ובכך פיתוח והעצמת כלל התלמידים לייצור אקלים בית ספרי מיטבי.
מטרת התוכנית:
העלאת ההערכה והביטחון העצמי של התלמידים, הקניית כלים להתמודדות יעילה עם מצבי לחץ , שיפור האינטראקציה הבינאישית ושיפור התפקוד מול דמויות סמכותיות ומטלות בית הספר כתלמידים.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים