יותר אהבה (לגדול עם יוגה)

יותר אהבה עם 'לגדול עם יוגה' הינה תוכנית העשרה, הנותנת מענה רגשי לצרכים כה חשובים לנו כמו אהבה עצמית, חמלה, קבלת האחר, התמודדות עם אתגרים, גמישות מחשבתית, ראיית הטוב, הודיה על הקיים, במטרה להעצים כל אחת ואחד מאתנו ולהגביר את האור בתוכנו ובעולם כולו. התוכנית משלבת שימוש בקלפי:'לגדול עם יוגה'-ערכת קלפים לתרגול, התפתחות והתרחבות הלב. השימוש בערכה מעורר דמיון, מחשבה ושיח מקרב. בערכה משפטי השראה מרוממים לצד תנוחות יוגה מיטיבות. נתנסה בערכת הקלפים דרכה נלמד מגוון כלים שיועברו באופן חוויתי ויצירתי, כך שתוכלו ללמוד את שיטה ולהעביר אותה הלאה לתלמידים שלכם.

מטרת התוכנית:
אהבה עצמית, חיבור לעצמנו,חיזוק תחושת מסוגלות וחיזוק התקשורת האישית והבינאישית

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: