10 צעדים פשוטים לעתיד בריא ואיכות חיים (צועדים קדימה לעתיד בריא)

תמצית התוכנית:

תוכנית תהליכית בת 10 מפגשים, שבה יקבלו התלמידים רשת ידע, מיומנות וכלים לקיום אורח חיים בריא ואיכותי יותר, תוך מתן וידע מעמיק מצד אחד אך נגיש ויישים מאידך. *כל מפגש יעסוק בנושא מרכזי אחד, אשר יועבר בדרך חווייתית באמצעות סרטונים, המחשות, כתבות, ניסויים, סקרים, רפלקציה ועוד. * התוכנית מועברת "בקו" יחד עם מחנכת הכיתה. * יינתנו 3 מפגשים של הדרכת הורים, בתחילת, באמצע ובסוף התוכנית. *התוכנית בנויה באופן היברידי כך שניתן לקיימה באופן פרונטלי או מרחוק/ * בסוף כל מפגש, כל תלמיד ימלא רפלקציה, ויבחר יעד אחד לשנוי בעקבות הידע החדש שרכש . * בסוף יום פעילות יקבלו ההורים סיכום הידע והמסרים שנלמדו על מנת להרחיב את מעגל ההשפעה.

מטרת התוכנית:
הנער.ה יקבל כלים לניהול אורח חיים בריא, ידע להכין ולבנות צלחת מאוזנת, ידע לארגן את סדר יומו באופן פעיל, תוך סיפוק צרכיו הגופניים (תזונה, שינה) והחברתיים. הנער.ה ילמד מיומנות שונות שיאפשרו לו לנהל באופן בריא את חייו: קריאת תוויות מזון, חשיבה ביקורתית על מודל היופי ברשתות, הרגלי אכילה מנצחים ועוד.

מידע נוסף על התוכנית:

מסלול התוכנית: במכרז המאגר
קהל יעד: ו' | ז' | ח' | ט'
שיוך למסגרת משרד החינוך: תוכנית איננה שייכת למסגרת
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
סוג ארגון: עוסק מורשה
מספר ארגון: 32931099

קישורים חיצוניים:

פרטים נוספים על העסק ברשות המיסים