לתת איפון לקשיים ולפחדים (העצמה רגשית מבוססת ג'ודו)

תמצית התוכנית:

על התכנית: סדנת העצמה מנטלית מבוססת ג'ודו, היא סשן או סדרת סשנים המקדמים את המשתתפים בהיבטים התנהגותיים, תפקודיים, מוטוריים ורגשיים - הן בסדנה עצמה והן בחיים האמיתיים. אופי הסדנה, אורכה ותדירות המפגשים נקבעים מראש על פי תכנית מבוססת מיפוי צרכים. רציונאל התכנית: חלק נכבד מאיתנו מתמודדים במהלך חייהם עם קשיים תפקודיים, התנהגותיים, רגשיים ומוטוריים, המקשים על מימוש מקסימלי של יכולתנו הפוטנציאלית. עיסוק בספורט בכלל ובאמנויות לחימה במיוחד, מקנה לאדם יכולות מנטליות ומוטוריות העשיות לשמש אותו במגוון מצבי חיים. זאת ועוד, שמחקרית נמצא שעיסוק בפעילות גופנית (כולל אומנויות לחימה) משפר את מצב הרוח בשל ההשפעה הכימית של הפעילות על מוחו של המתאמן. אומנויות לחימה מחזקות בקרב ילדים ובני נוער כושר, יכולות מוטוריות, ויסות עצמי, עמידה בתסכולים, דימוי עצמי והיבטים מוטוריים ומנטאליים נוספים. האתגרים העולים במהלך הסשן, מזמנים למאמן ולמתאמן תשתית לבחינת הדרכים, בהן בוחר המתאמן להתמודד עם קשיים באימון בפרט וחייו בכלל, ולבצע בהתאם התערבות מבוקרת בסביבה בטוחה וידידותית.

מטרת התוכנית:
ג'ודו, העצמה רגשית, חיזוק תחושת מסוגלות, ויסות התנהגותי, קשיים רגשיים, חרדות

מידע נוסף על התוכנית:

מסלול התוכנית: במכרז המאגר
קהל יעד: ז' | ח' | ט' | י"א | י"ב | י'
שיוך למסגרת משרד החינוך: תוכנית איננה שייכת למסגרת
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
סוג ארגון: עוסק מורשה
מספר ארגון: 66462169

קישורים חיצוניים:

פרטים נוספים על העסק ברשות המיסים