מגע אוהד (יוגה שיאצו ודמיון מודרך )

התכנית הינה תכנית שנתית המשלבת יוגה, תנועה, שיאצו ומגע. התכנית מפתחת את כל חמשת החושים דרך היוגה, השיאצו, הצלילים והצבע. דרך היוגה מפתחים מיומנויות פיזיות התורמות למגוון רחב של מוטוריקה גסה ועדינה כמו גם מיומנויות קוגניטיביות דרך השימוש בצבע וצליל. השימוש בצליל (קערות טבטיות, גונגים) תורם למיקוד, ריכוז והקשבה עצמית גבוהה המעניקה לילד את יכולת השהיית התגובה ולקיחת אחריות בהתנהלות היום יומית. השימוש בצבע (מנדלות וכו') עוזר לפתח ולהעשיר יצירתיות מחשבתית, גמישות מחשבתית, ראייה מרחבית, ירידה לפרטים והגעה להסכמה הדדית המקובלת על כל הנוגעים בדבר. השילוב בין תנועה ומגע משלים האחד את השני, כאשר התנועה מייצגת את הצד האינדיבידואלי והמגע מייצג את הצד השיתופי. השילוב של שניהם מקנה לילד את היכולת לשמור על העצמי מצד אחד ולתפקד בקבוצה, מבלי ליצור תלות האחד בשני.


מטרת התוכנית:
יצירת השקפת חיים הוליסטית המביאה את הילד לראיה מקיפה של סך כל תפקודיו הפיזיים, הנפשיים והרגשיים.

מידע נוסף על התוכנית: